أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : الواجب اتباعها

أرشيف الوسم : الواجب اتباعها

أهم النصائح الواجب اتباعها خلال شهر رمضان(12)نصيحة

أهم النصائح الواجب اتباعها خلال شهر رمضان(12)نصيحة   مجموعة من أهم النصائح الواجب اتباعها خلال شهر رمضان، للحفاظ على” الصحة”، وتجنب الأمراض: 1- ابدأ بتناول بعض حبات “التمر” فهي تزود الجسم بكمية سريعة من الطاقة، وأتبعها ببعض الماء لتعويض السوائل.   2- العصائر الطبيعية خيار جيد للإفطار، فهي مصدر غني …

أكمل القراءة »